母ちゃん、こんにちは!
今日は暑い夏でも涼しく過ごせるように、電気代節約のための料理の工夫について話すよ。
夏はエアコンを使うことが多いから、電気代が気になるよね。
でも、無理してエアコンを我慢するのは辛いから、僕が普段やっている料理の工夫を教えるね!
実は、最近僕も暑さにやられてエアコンのリモコンとにらめっこしてたんだ。
先週の電気代の明細を見てビックリ!
「え、こんなに!?」って声が出ちゃったよ。
エアコンを控えようとするけど、料理中は特にキツイ…
そこで、僕が試している方法を紹介するね。
最初は、普通にガスコンロを使って料理してたんだけど、暑くて目が回りそうになったことがあったんだ。
汗だくになりながらカレーを作ってたら、途中で具材 を焦がしちゃって、結局夕飯はコンビニ 弁当になっちゃったよ。
これじゃダメだなって思って、火を使わない料理を考え始めたんだ。
エアコンの使い過ぎで電気代が高くなっ ちゃうよね。
そんな時にオススメなのが、電子レンジで簡単に作れる料理!
僕のお気に入りのレシピを紹介するよ。
それは「魚の包み焼き」だよ!
そんな時は電子レンジで簡単に作れる魚の包み焼きがおすすめ!
これがね、本当に美味しいんだ。
材料は簡単だし、何より火を使わないからキッチンが暑くならないのが最高!
電子レンジで作る魚の包み焼き(クッキ ングシート使用)
材料:
白身魚の切り身2枚
玉ねぎ1個(薄切り)
にんじん 1/2本 (薄切り)
マヨネーズ 大さじ2
塩・こしょう少々
クッキングシート (耐熱ペーパー)
作り方:
- クッキングシートを広げて、その上 に薄切りにした玉ねぎとにんじんを 敷くよ。
- 野菜の上に魚の切り身を乗せて、 塩・こしょうを振り、マヨネーズを 塗るよ。
- クッキングシートで魚と野菜を包ん で、包みが開かないようにしっかりと閉じるよ。
- 包みを耐熱皿に乗せて、電子レンジ で5~7分加熱するだけ! 魚が火を通していれば完成!
これで、汗だくにならずに美味しい魚料理ができちゃうね!
最初は少し不安だったけど、簡単にできてびっくりしたよ。
このレシピを実践すれば、料理中の電気代を節約しながら、美味しい料理を楽しめるよ。
また、キッチンが暑くならないから、エアコンの負担も軽減されて快適に過ごせるよ。
あとね、僕は料理中にちょっとした遊び心も取り入れてるんだ。
例えば、魚の包み焼きを作る時に、お気に入りの音楽をかけてノリノリでやってみたり。
そうすると、楽しくて時間があっという間に過ぎちゃうんだ。
母ちゃんも好きな音楽をかけて、楽しく料理してみてね!
あとね、母ちゃんが好きな松田聖子ちゃんの曲をかけながら料理すると、もっと 楽しくなるよ。
母ちゃんが若い頃によく聴いてた「青い珊瑚礁」や「赤いスイー トピー」をかけると、懐かしさも相まっていい気分で料理ができるんだよね♪
ついつい鼻歌を歌いながら、楽しく料理してるよ。
実は一度、音楽に夢中になり過ぎて魚を焦がしちゃったことがあってさ！
台所中が煙だらけになって、隣の部屋から母ちゃんが
「何やってんの!」
って飛び出してきたんだ。
それ以来、ちゃんとタイ マーを使うようにしてるよ!
以上が、電気代節約のための料理の工夫だよ。
暑い夏でも工夫次第で快適に過ごせるから、ぜひ試してみてね。
母ちゃんも、無理せず楽しんで節約生活を送ってね!
また何か困ったことがあれば、いつでも相談してね。
では、次回もお楽しみに!
